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Otra forma de hidratar la piel en profundidad es a través de tratamientos profesionales. Es necesario realizar una limpieza en profundidad. Además, no olvidar la exfoliación una o dos veces por semana y un peeling a partir de este mes de octubre. Además, según nos aclara la farmacéutica Esther Sansi, experta en dermocosmética y en el cuidado de la piel, “el moreno está en la capa más profunda de la piel y por tanto no desaparece al exfoliarla, de modo que eliminaremos cualquier residual de solares, exceso de sudoración y afinaremos la capa superficial de la piel, para que luzca suave y luminosa”. Durante el verano la piel se deshidrata: “La sobreexposición a la luz solar hace que se pierda agua de la capa media de la piel (dermis) y ascienda a la capa superficial (epidermis)”, explica la doctora Jazmín Fragoso, de BeOxy.

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La fricción del viento, la falta de hidratación y la sobreexposición solar te habrán dejado de regalo pequeñas arañas vasculares, del tipo telangiectasias, pérdida de elasticidad o manchas solares. Para actuar sobre, por ejemplo, las manchas solares se recomiendan los tratamientos despigmentantes, previo paso de una exfoliación que elimine las células muertas de la piel y permita que penetren más los activos. Al tratarse de tratamientos fotosensibles, Marta Hermosín recomienda hacerlos a partir de diciembre: “Lo primero que habría que hacer es una correcta exfoliación para actuar sobre aquellas manchas superficiales durante el otoño, eliminando así las células muertas, para ya en invierno iniciar tratamientos dermatológicos despigmentantes, que actúen en planos más profundos de la piel”, aclara. Lo primero es la limpieza. Según la farmacéutica Esther Sansi, “se puede incorporar un tónico hidratante poslimpieza diaria o incluso un sérum de oxígeno o de ácido hialurónico que restaure el manto hídrico de la piel, pero siempre haciendo hincapié en la limpieza integral y la exfoliación”.

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1. Ineludible limpieza diaria con limpiadores que no resequen. 5. Utilizar durante todo el año un protector solar de SPF50 (especialmente si se está aplicando vitaminas A o C) y solo reducirlo a un SPF30 si se vive en climas en los que haya poca luz. La menor exposición al sol y las menos horas de luz del día pueden llevarnos a creer que hay que reducir el filtro solar.

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Hay que actuar para estabilizar la piel y combatir la pérdida de agua del verano producida tanto por la exposición solar como por el constante contacto con el agua o incluso el exceso de lavado del rostro. Otro consejo profesional es utilizar cosméticos de la misma línea, según nos aclara Hermosín: “Lo recomendable es que tanto el sérum como la crema hidratante cumplan la misma función e incluso que sean de la misma marca, ya que de esta forma la acción se verá reforzada y complementada y se evitará, si se utilizan sérum y crema para tratar dos problemas distintos, que uno pueda disminuir o incluso perjudicar a la piel, pues neutralice las propiedades beneficiosas del otro”. La hidratación es otra de las grandes necesidades de la piel en esta estación. Igual que cambiamos la ropa de una estación a otra, cuando las condiciones climatológicas se empeñan en indicarnos que el verano llega a su fin, toca adaptar nuestra piel a la estación que entra, en este caso el otoño.

La farmacéutica Esther Sansi recuerda la importancia de no solo ‘curar’ la piel tras el verano, sino también prepararla para la siguiente estación. “Hay que tener en cuenta que en invierno solemos maquillarnos algo, lo cual incrementaría el factor de protección”, señala la farmacéutica. La mejor crema antiarrugas y mas barata . Pues bien, tu piel también lo ha notado y estará “más mate, fatigada y con algún molesto granito”, apunta Marta Hermosín, farmacéutica y consejera de dermocosmética y nutrición del Instituto de Dermatología Integral.

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“Previene la liberación de radicales libres (causantes del envejecimiento prematuro) generados por el sol, la contaminación o el estrés cotidiano”, apunta la doctora Martínez Lorenzo. Para esta última necesidad, la doctora Elena Martínez Lorenzo, dermatóloga de la Clínica Pilar de Frutos, recomienda comenzar a usar el retinol (o vitamina A, un importante antioxidante). La doctora Martínez Lorenzo nos recomienda recurrir a terapias de choque como puede ser el plasma rico en plaquetas.

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Si has pasado el verano en la playa, la falta de hidratación y las manchas pueden ser tus compañeros de viaje. El descenso de las horas de sol y la bajada de las temperaturas serán las grandes aliadas para los tratamientos intensivos. Pero lo más importante es conocer de primera mano, y con ayuda de un profesional, las necesidades específicas de nuestra piel antes de elegir un cosmético. Sin embargo, existen precauciones a la hora de usar la vitamina C, que vienen de su inestabilidad: “Es fotosensible, es decir, se oxida en presencia de luz, y sobre la piel puede provocar la aparición de manchas”, aclara Marta Hermosín. Marta Hermosín señala hasta tres escenarios típicamente veraniegos y no demasiado buenos para nuestra piel. Existen excepciones: “Si se vive en zonas donde el ambiente suele ser nublado (excepto en los meses de verano) y se tiene un trabajo de oficina, se podría utilizar un SPF de 30, salvo que se estén realizando tratamientos faciales dermatológicos con láser o peelings químicos, ya que son fotosensibles”, indica Marta Hermosín.

isdin怡思丁防晒多维光护水感防晒霜spf50油皮专属 军训防晒 50ml “Debe ser una hidratante alta en nutrientes, capaz de regenerar la piel. Para aportar esa profunda hidratación, el sérum otoñal debe contener ácido hialurónico en una alta concentración. Otra opción es aplicar un sérum de vitamina C para aportar antioxidantes a la piel a modo de tratamiento nocturno. 4. Clinique Fresh Pressed™ Reparación Antiedad con 10% Vitamina C (22,50€). Tratamiento de 7 días para devolver luminosidad con vitamina C pura. Toca entonces hablar de ingredientes mágicos como la vitamina C (ácido ascórbico), cuyas propiedades blanqueantes se cuelan entre los cosméticos que incluir en la rutina otoñal. Por ello, el mejor momento para introducirla en nuestra rutina de cuidados es cuando ya no se vaya a exponer la piel al sol. Aunque se puede utilizar durante todo el año, después del verano, “la piel necesita cuidados excepcionales”, apunta la dermatóloga.